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31-03-2026

Osteoartrite: Quando a dor começa a limitar seus movimentos

Evitar escadas e caminhadas não é apenas “coisa da idade” Você já percebeu que começou a evitar subir escadas? Tem pensado duas vezes antes de caminhar longas distâncias? Precisa de...

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20-03-2026

Por que várias pessoas da mesma família sentem dores parecidas?

Você já percebeu que, em algumas famílias, diferentes membros convivem com dor lombar, enxaqueca, fibromialgia ou dores articulares? Essa repetição pode chamar atenção e levanta uma...

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12-03-2026

A dor começa leve… e muita gente ignora

Aquela dor nas costas que aparece no fim do dia. Um desconforto após horas sentado. Uma fisgada ao abaixar para pegar algo no chão. Rigidez ao acordar pela manhã. No início, parece algo...

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04-03-2026

Dor pélvica não é “normal”, mesmo que seja comum

A dor pélvica crônica em mulheres é mais frequente do que se imagina. E, ainda assim, muitas vezes é minimizada, ignorada ou tratada como algo “esperado”. Essa dor pode surgir: Ao...

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27-02-2026

Dor persiste após a cirurgia: Como a medicina da dor atua na recuperação completa.

Sua cirurgia foi um sucesso, mas a dor continua. Se você passou por uma cirurgia, recebeu alta, fez repouso... mas a dor ainda está ali mesmo semanas ou meses depois saiba que você não está...

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19-02-2026

Você sente o quadril “travado” ou dor no fim das costas após ficar muito tempo sentado?

Se ao se levantar da cadeira você sente um incômodo no quadril, uma pressão na parte baixa das costas ou até uma rigidez muscular que limita seus movimentos, saiba: isso não é normal e pode...

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10-02-2026

Artrite reumatoide: Dor, rigidez e inchaço nas articulações.

Você sente que seu corpo “trava” pela manhã? Nota inchaço persistente nas mãos ou joelhos? Já deixou de realizar atividades simples por medo da dor ou por perda de mobilidade? Esses...

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03-02-2026

Bolsa Quente ou Fria? Saiba qual escolher para não piorar sua dor.

Uma escolha simples pode fazer toda a diferença no alívio da dor. Quando a dor aparece, o impulso de buscar alívio imediato é totalmente compreensível.Mas, nem toda dor é igual e nem todo...

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14-01-2026

Você sabia que a dor crônica pode estar presente em várias doenças diferentes?

A dor não é uma doença isolada, mas um sintoma persistente que pode aparecer em diferentes diagnósticos, afetando diretamente a qualidade de vida e a autonomia do paciente. E mais: muitas...

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22-12-2025

Dor Crônica X Sedentarismo: Ficar parado pode piorar o seu quadro de dor crônica.

Sentiu dor e decidiu parar tudo? Cuidado com essa armadilha. É comum acreditar que, ao sentir dor, o melhor a fazer é evitar movimentos. E em casos agudos, como lesões recentes, o repouso...

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