8 benefícios da acupuntura para a saúde
Postado em: 04/08/2022
A acupuntura é uma prática milenar difundida pela Medicina Chinesa.
Também conhecida como medicina tradicional chinesa, essa é uma modalidade de tratamentos de saúde baseada na cura do indivíduo e não das doenças em si.
Essa técnica já é reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como complementar aos tratamentos adotados pela medicina convencional.
A acupuntura oferece uma série de benefícios ao corpo e tem sido cada vez mais recomendada por médicos.
O sucesso da prática está em considerar o paciente de forma individual, investigando os aspectos físicos, mentais e do meio no qual se vive.
A acupuntura é benéfica pois visa reequilibrar a energia do organismo.
Com isso, contribui para o tratamento de uma série de enfermidades.
Quer saber mais sobre essa técnica? Continue lendo que vamos te contar 8 benefícios da acupuntura!
Como a acupuntura é aplicada?
A acupuntura é realizada por meio da aplicação superficial de agulhas em pontos específicos do corpo.
Com isso, ocorre a estimulação das terminações nervosas do paciente, permitindo a energia fluir pelos meridianos do corpo.
Muitos pensam que a acupuntura é voltada apenas para o tratamento de dores.
No entanto, a técnica tem efeito benéfico também no alívio de sintomas ou cura de quadros diversos, como ansiedade, depressão, gastrite e insônia, por exemplo.
Leia mais sobre a atuação da acupuntura em nosso blog!
8 benefícios da acupuntura:
Agora que já sabemos como essa prática é aplicada, vamos conhecer um pouco dos 8 principais benefícios da acupuntura.
1. Controle da ansiedade e depressão
Estimulando pontos específicos do corpo com a aplicação das agulhas, é possível atuar sobre a liberação de hormônios relacionados à sensação de bem-estar.
Com isso, o relaxamento obtido nas sessões de acupuntura, garantem maiores níveis de serotonina, por exemplo.
Isso contribui para o controle dos sintomas de ansiedade e depressão.
Além disso, através da acupuntura, é possível atingir os pontos de liberação de cortisol, hormônio vinculado ao estresse, controlando sua liberação e, consequentemente, reduzindo o nível de estresse.
2. Tratamento de insônia
A acupuntura também pode ser benéfica para o tratamento de insônia, justamente por contribuir com a liberação dos hormônios do bem-estar.
Também ajuda atuando sobre pontos de liberação do hormônio melatonina, responsável pelo sono.
Desse modo, a técnica contribui significativamente para o restabelecimento da qualidade de vida do paciente.
3. Tratamento de gastrite
Em alguns casos, a causa da gastrite pode estar associada ao estresse e à ansiedade.
Sendo assim, a acupuntura tem efeito benéfico no alívio dos sintomas de gastrite e auxiliando no tratamento da doença.
Ademais, a acupuntura também é capaz de reduzir o processo inflamatório causado na mucosa estomacal.
Assim, complementa o tratamento convencional da gastrite, feito, em alguns casos, com medicamentos e dieta regulada.
4. Alívio das dores
A acupuntura também tem efeito analgésico e anti-inflamatório.
Sendo assim, é importante aliada no alívio de dores de cabeça simples a enxaquecas, por exemplo.
Também promove relaxamento muscular, o que contribui para diminuição das dores nas costas, pernas e joelhos.
5. Alívio dos sintomas da TPM
Cólicas, inchaço abdominal e alterações de humor, são os sintomas mais frequentes da TPM.
A prática da acupuntura tem ação direta sobre esses sintomas.
Pode atuar na liberação de hormônios que ajudam no controle das alterações de humor.
Também atua diretamente sobre o inchaço abdominal, auxiliando o corpo a controlar esse incômodo.
6. Tratamento de alergias
A acupuntura é capaz de restabelecer o bom funcionamento do sistema imunológico.
Com isso, os quadros alérgicos comuns que desencadeiam coriza, espirros e coceira, são controlados.
Segundo defendido pela Medicina Chinesa, a acupuntura faz com que a energia deixe de ficar acumulada em um determinado ponto e passe a fluir pelo corpo.
Assim se dá o sucesso da técnica no alívio dos sintomas alérgicos, restaurando a funcionalidade do sistema imunológico dos pacientes.
7. Tratamento contra dependências químicas
Um especialista no assunto pode conseguir realizar as aplicações das agulhas em pontos que promovem a dependência.
Isto é, através da acupuntura, pontos que levam ao desejo por cigarro, bebidas alcoólicas e outras dependências, podem ser desativados.
Assim, a acupuntura atua de forma complementar no tratamento de dependências químicas e deve ser associada às práticas convencionais.
8. Regula o metabolismo
A acupuntura restabelece o equilíbrio do organismo e garante o bom funcionamento de todas as áreas.
Pode estimular pontos relacionados ao funcionamento dos rins, fígado e pâncreas.
Com isso, ocorre bom funcionamento do sistema excretor e maior liberação das toxinas, ajudando no emagrecimento.
Também atua sobre pontos de liberação hormonal que contribuirão para o controle da fome.
Ficou interessado? Saiba mais:
Você pode ler muito mais sobre a acupuntura e seus benefícios em nosso blog!
Lá consta uma série de textos explicativos sobre a ação da acupuntura como tratamento complementar.
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