Mas porque estou com queda de cabelo e unhas frágeis?
Como foi dito anteriormente, estas duas situações podem estar ligadas a muitos problemas. Deficiência nutricional e alterações hormonais são os mais comuns.
Uma das formas de entender a ligação existente entre esses dois acontecimentos parte do princípio que ambos, cabelos e unhas, são formados pelos mesmos conjuntos de aminoácidos e por queratina.
Dessa forma, quando, por exemplo, faltam nutrientes para compor essas duas substâncias em nosso organismo, ambos sofrem igualmente.
Quais as principais causas para a queda de cabelo e unhas frágeis?
A queda de cabelo geralmente está associada a carência de nutrientes, questões genéticas e estresse.
Para as unhas, o problema está ligado a alterações na tireoide, doenças dermatológicas, alimentação pobre em vitaminas, anemia e também ao hábitos de roer as unhas (deixam elas mais frágeis, além de causar microtraumas que facilitam a quebra).
